Le Blog du pasteur

Pour une croissance spirituelle et théologique

CONSEILS PRATICO-PRATIQUES POUR LES COUPLES DE L’ÉGLISE

Pas toujours facile la vie de couple! Voici quelques conseils pastorals à méditer:

1. L’importance de travailler sur soi-même

Pour que notre mariage change ou s’améliore, la recette n’est pas de changer l’autre. Il faut d’abord se changer soi-même!

• On ne commence pas par examiner les problèmes de l’autre, mais reconnaître ses propres faiblesses, reconnaître ses manquements

• apprendre à mieux communiquer ses besoins, de façon appropriée

• Patienter, attendre que l’autre soit prêt avant de parler, trouver des stratégies pour désamorcer les crises

• Pardonner plus rapidement au lieu de cultiver l’amertume

• Jésus commande de prier pour son « ennemi », à combien bien plus forte raison pour le conjoint!

2. Un mariage réussi n’a rien de naturel. Il faut que les deux s’investissent en temps et en effort. « Cent fois sur le métier, remettez votre ouvrage! »

• Le mariage, ce n’est pas un effort 50-50 : je donne 50 %, tu donnes 50 %. Non! On ne  partage les tâches 50/50. Il faut s’investir à 100 %, sans tout comptabiliser.

• Lorsqu’on sent qu’on est trop fatigué, épuisé ou submergé devant les tâches familiales, on le dit simplement « Je suis fatigué, dépassé » au lieu de critiquer

• On se met en « mode d’équipe » pour trouver des solutions ensemble en se parlant avec gentillesse

• La prière de couple est très puissante pour chasser l’ennemi

3. Pour réussir un mariage, il faut obéir aux commandements de Jésus, de pardonner et d’aimer son ennemi.

• Aucun mariage ne peut réussir si les conjoints ne vont pas régulièrement dans la présence de Dieu, et trouver la grâce d’aimer et de pardonner

• C’est dans la présence de Dieu qu’on trouve la vision et la force de trouver la victoire pour surmonter les obstacles

• Après notre relation avec Dieu, la relation du couple est la priorité une fois mariée (N.B. si le couple chavire, les enfants aussi vont souffrir. D’ailleurs, un jour, les enfants vont partir, mais le couple va demeurer)

• Dans le monde, on priorise généralement 1. le travail/réussite 2. Les loisirs, les amis, le divertissement 3. Les enfants et les amis et la famille. 4. Le mariage et la relation conjugale (comme un élément fonctionnel ou un département de ma vie).

• Dans la foi chrétienne, on priorise 1. Dieu (Honorer Dieu) 2. Le conjoint (prendre soin de l’autre) 3. Les enfants, la famille, l’église 4. Le travail 5. Les loisirs, les amis, autres

• La relation entre Christ, et l’église doit nous inspirer dans notre vision du mariage

4. Ça prend des années avant d’arrimer deux visions du monde différents, deux personnalités différentes, et aussi deux personnes avec leurs propres blessures du passé.

• un arrimage de deux visions du monde, c’est compliqué.

• Les sujets de chicane les plus fréquents: argent, enfants, sexe, style d’éducation, foi

• Un peu comme avoir des nouveaux souliers, il faut les casser un peu. Oui, Dieu veut casser notre personnalité et notre orgueil dans le mariage.

• On doit toujours consulter notre conjoint avant de dire « oui », avant de s’engager dans une activité. Les conjoints sont « une seule chair » et doivent viser ce but

• Ça prend des temps de communication PLANIFIÉS RÉGULIÈREMENT, il ne faut pas penser que les choses vont se clarifier d’elle-même. Ayez des moments de planification, des temps de prière ensemble

• Ne jamais prononcer le mot, divorce ou séparation

5. Répondre aux besoins émotionnel de l’autre

• quelles sont mes besoins émotionnel?

• Comment combler les besoins chez l’autre?

• Il faut être intentionnel, constant/régulier

• Ne pas oublier que seulement Jésus peut combler tous nos besoins émotionnels et spirituels

6. Développer une sexualité saine. Parlez de:

• fréquence

• initiative (pas toujours le même!)

• Pratique, qu’est-ce que l’autre aime?

Parlez-en dans un bon moment propice pour les deux conjoints. Pas de façon accusatrice ou pour blâmer l’autre.

Les attirance dangereuses du cœur

• Les hommes et les femmes se côtoient partout, dans tous les contextes (églises, sport, travail

• Il est normal d’avoir des attirance parfois

• Il n’est pas normal de cultiver ses attirances secrètement dans notre cœur

• Il faut les amener à la lumière, les confesser et y renoncer le plus rapidement possible

• Au besoin se rendre redevables à quelqu’un de l’extérieur (un mentor par exemple)

7. Désamorcer les conflits avant l’escalade

• les crises arrivent souvent au moment où la tension est au maximum

• Les crises arrivent au moment où nous sommes fatigués ou stressés

• Il faut être capable d’identifier ces moments pour désamorcer la crise. Par exemple dire: « je ne me sens pas dans un bon état pour parler. ». « en ce moment, je me sens dépassé. ». Il vaut mieux parler de ses sentiments.

• Lorsqu’on se sent attaqué ou critiqué, il est préférable de dire: « je ne pense que c’est vraiment ton intention de me blesser, mais en ce moment je ne sens pas que tu me parles avec respect. ». « Est-ce qu’on peut focuser sur la solution plutôt que trouver un coupable? »

8. En tout temps, et en toute circonstance.

• admettre rapidement ses torts. Par exemple: « j’admets que je suis allé trop loin en te disant ça ça… ». « je suis désolé de t’avoir manqué de respect ou de patience. »

• Ne jamais hésiter à pardonner. Jésus ordonne de pardonner 7 fois 77 fois.

- Lutter en prière contre Satan, qui veut détruire le couple. Prier ensemble, c’est très puissant.

Bruno Synnott, pasteur

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Vendredi 8 Août 2025